söndag 6 november 2011

Lchf Ovnsbakt Omelett


Frokost / Brunch

6 egg
purreløk
paprika
champinjong
baconost
gulost
salt
pepper

 Hakk opp grønt, visp eggene og hell over. I med litt baconost og lag et lokk av ostskiver. Salte og peppre.
Inn i ovnen på 220 grader i ca 20-25 min.
Server med litt lchf ketchup og majones!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar